Schwimmsportverein Freiburg e.V. Schwimmsportverein Freiburg e.V.

Triathlon

ALLGEMEINES

Die Abteilung Triathlon im SSV Freiburg wurde im Jahre 1996 gegrün­det. Derzeit starten der SSV Freiburg gemein­sam mit den Sportlern des USC Freiburg und des SV Wald­kirch in ein­er Start­ge­mein­schaft (Tri-Team Freiburg).

Die Triath­leten nehmen sowohl bei den Damen als auch bei den Her­ren im Lig­a­be­trieb der DTU und BWTV teil und sind in allen Alters­grup­pen und Dis­tanzen regelmäßig auf Wet­tkämpfen vertreten.

Weit­ere Infor­ma­tion zur Start­ge­mein­schaft www.triteamfreiburg.de

ANSPRECHPARTNER

Abteilungsleit­er Triathlon: Flo­ri­an Ada­mi (über triathlon@SSVF.de)

TRAININGSANGEBOT

Die Triathlon Abteilung des SSV Freiburg bietet ihren Mit­gliedern derzeit die nach­fol­gen­den Trainingsangebot:

Daher bit­ten wir Inter­essen­ten und Neu­mit­glieder unbe­d­ingt darum vor­ab mit dem Abteilungsleit­er Triathlon über triathlon@SSVF.de Kon­takt aufzunehmen.

Ohne entsprechende Zus­tim­mung kön­nen Euch die jew­eili­gen Train­er, son­st nicht am Train­ing teil­nehmen lassen.

All­ge­mein­er Hinweis:

Erwach­sene sind für die zur Train­ing­steil­nahme erforder­lichen gesund­heitlichen Voraus­set­zun­gen grund­sät­zlich selb­st ver­ant­wortlich. Wir empfehlend jedem Sportler im eige­nen Inter­esse sich regelmäßig entsprechend sportärztich unter­suchen zu lassen. Dies gilt ins­beson­dere für Sporte­in­steiger oder nach län­geren Pausen.
Jugendliche unter 18 Jahren geben bitte jährlich zu Beginn des Herb­st­train­ings (i.d.R. im Okto­ber) ein ärztlich­es Attest bei einem der Train­er ab

Schwimm­train­ing:
Um am Train­ings­be­trieb teil­nehmen zu kön­nen sind fol­gende Min­destanforderun­gen zu erfüllen:

Train­ings­gruppe A: 

  • Regelmäßige Teil­nahme am Trainingsbetrieb
  • Sicheres beherrschen der Kraultech­nik, sowie der son­sti­gen Schwimmtech­niken in Grobform
  • Fähigkeit ein Train­ing von 1h bzw. ca. 3 km Länge zu bewältigen
  • 1000m Schwim­mzeit unter 20 Minuten

Train­ings­gruppe F:

  • Regelmäßige Teil­nahme am Trainingsbetrieb
  • Sicheres beherrschen aller 4 Schwimmlagen
  • Fähigkeit ein Train­ing von 1.5h bzw. ca. 4.5 km Länge zu bewältigen
  • 1000m Schwim­mzeit unter 17:30 Minuten

Train­ings­gruppe A: 

Mon­tag 19h45-21h00 Tre­ff­punkt Anzeigetafel Westbad
Fre­itag 19h45–21h00 Tre­ff­punkt Anzeigetafel Westbad

Train­ings­gruppe F: 

Dien­stag 19h45-21h00 Tre­ff­punkt Anzeigetafel Westbad
Fre­itag 19h45–21h00 Tre­ff­punkt Anzeigetafel Westbad

Lauf­train­ing

Ter­mine:Mittwoch 18:00 Uhr
Tre­ff­punkt:SSV Freiburg — Vere­in­sheim (Ensisheimer Str. 9)
Anmerkung: 

“Train­ings­pla­nung indi­vidu­ell in Abhängig von Wit­terung und Wettkampfsaison“
Voraus­set­zung Lauftem­po Min 6.20er Pace / Kilometer

Kraft­train­ing

Ter­mine:Mittwoch um 18–19 Uhr Krafttraining

Mittwoch um 19–20 Uhr Stabi

Tre­ff­punkt:SSV Freiburg — Vere­in­sheim (Ensisheimer Str. 9)
Anmerkung:Kraft- und Ausdauerzirkel